تدريب شخصي مصمم خصيصاً لك

احصلي على تدريب شخصي مع خطة تمرين طويلة الأمد مصممة خصيصاً لك وإرشادات خبيرة.

اشتركي بالتدريب الشخصياعرف المزيد
  • A woman in black athletic wear and gray sneakers prepares to lift a barbell in a gym. She is in a wide stance with bent knees, gripping the bar on the floor, surrounded by gym equipment in a well-lit, modern fitness facility.
  • A woman in workout clothes is performing a squat with a dumbbell held close to her chest in a gym. She is surrounded by weightlifting equipment and machines, with focused expression, mid-exercise, in a well-lit indoor fitness center.
  • A woman in athletic wear stands in a gym, performing a bent-over triceps kickback with dumbbells. She faces sideways, knees slightly bent, arms extended back, with treadmills and a rack of weights in the background.
  • A woman in black athletic wear performs a Bulgarian split squat in a gym, holding dumbbells. Her back foot rests on a bench, and her front knee is bent at a right angle. Treadmills and free weights are visible in the background.

تجربة شخصية بالكامل

عندما تتدربين مع المدربة سارة، ستحصلين على أكثر من مجرد تمرين. ستحصلين على رحلة لياقة بدنية مصممة خصيصاً لك مع توجيه إحترافي في كل خطوة على الطريق.

  • A woman in a white tank top, brown leggings, and white sneakers performs a landmine lunge in a gym, holding a barbell anchored at one end. She is focused, with her left knee bent forward and right knee almost touching the floor, surrounded by gym equipment.

    برنامج تمرين مصمم خصيصاً لك

    خطة تمرين تركز على القوة مصممة لأهدافك ومستوى لياقتك وتفضيلاتك مع تمارين مختارة خصيصاً لك.

  • A woman in athletic wear leans on a rack of dumbbells in a gym, looking at her reflection in the mirror and smiling. The gym is spacious with various equipment visible in the background, and the lighting is bright.

    جلسات تدريب خاصة

    تدريب شخصي لإرشادك خلال تمرينك وضمان الشكل الصحيح للتمرين والتحفيز والنتائج، كل ذلك في جلسة مدتها 50 دقيقة.

  • A woman in a black tank top and light gray sweatpants lifts two dumbbells at the gym, holding one weight above her head and the other at shoulder height. She has long dark hair pulled back and appears focused on her workout. Gym equipment is blurred in the background.

    الدعم خلال ساعات العمل

    إمكانية الوصول المباشر إلى سارة للأسئلة والنصائح والتحفيز طوال رحلة لياقتك البدنية.

هل أنتِ مستعدة للتدريب الشخصي الذي يحقق نتائج حقيقية؟

الأماكن للتدريب الشخصي محدودة لضمان حصول كل مشتركة على الاهتمام والدعم الكامل. اشتركي الآن للعمل مباشرة مع سارة.

هذه الخانة مطلوبه.
هذه الخانة مطلوبه.
هذه الخانة مطلوبه.
الوقت المفضل للتدريب الشخصي
هذه الخانة مطلوبه.
هذه الخانة مطلوبه.
A woman in a white tank top and brown Nike track pants lifts dumbbells sideways in a gym. She stands amid fitness machines and weights, focused on her workout, with her arms extended at shoulder height for a lateral raise exercise.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة تصفحك وضمان عمل الموقع بشكل صحيح. باستمرارك في استخدام هذا الموقع، فإنك تُقرّ وتوافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.

قبول الكل قبول المطلوب فقط