عززي قوتك

انضمي إلى برامج تمارين المقاومة وتمارين الHIIT التحويلية مع سارة صباغ، المصممة لبناء العضلات، وزيادة التحمل، وتعزيز الثقة.

ابدئي التدريب عبر الإنترنتاحصلي على أدلة التمارين
  • A woman with long dark hair stands in a gym, wearing a black athletic outfit and white sneakers. She poses confidently with one hand on her hip and the other near her neck. Gym equipment, weights, and benches are visible in the background.
  • A woman in black workout clothes and gray sneakers prepares to lift a loaded barbell in a gym. She is in a bent-over stance with her hands gripping the bar, surrounded by gym equipment and machines in a well-lit, spacious room.
  • A woman in a black tank top and light gray sweatpants lifts two dumbbells at the gym, holding one weight above her head and the other at shoulder height. She has long dark hair pulled back and appears focused on her workout. Gym equipment is blurred in the background.

أدلة تماريني

امرأة ترتدي ملابس رياضية سوداء تتمرن القرفصاء باستخدام قضيب حديد في صالة ألعاب رياضية. تظهر عبارة "FitWithSara" في الأعلى، و"اسم المنتج" (اسم المنتج) في المنتصف، و"برنامج 4 أسابيع" (برنامج 4 أسابيع) في الأسفل.

قوية ورشيقة

$39.95

A woman in black athletic wear and gray sneakers prepares to lift a barbell in a gym. She is in a wide stance with bent knees, gripping the bar on the floor, surrounded by gym equipment in a well-lit, modern fitness facility.

حافظي على لياقتك مع سارة

احصلي على نصائح تمارين المقاومة وتمارين الHIIT الحصرية والتحفيز مباشرة إلى بريدك الإلكتروني

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة تصفحك وضمان عمل الموقع بشكل صحيح. باستمرارك في استخدام هذا الموقع، فإنك تُقرّ وتوافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.

قبول الكل قبول المطلوب فقط